- Anasayfa
- •
- sahurda hangi besinler tüketilmeli
sahurda hangi besinler tüketilmeli
Uzmanlar uyarıyor: Sahuru atlamak mide rahatsızlıklarını tetikleyebilir
Ramazan ayının başlamasıyla birlikte sahur ve iftarda doğru beslenme büyük önem taşıyor. Uzmanlar, özellikle uzun…
Uzmanlardan Ramazanda Sağlıklı Beslenme Uyarısı: Sahur ve İftarın Püf Noktaları
Ramazan ayı, hem manevi arınma hem de bedensel dinlenme süreci olarak görülse de, oruç süresince…